Insikt i villfarelsen orsakat av vårt evolutionära arv ger oss nycklarna att överkomma livets otillfredsställelse.
Det naturliga urvalet är en blind process som bara har en enda drivkraft – att föra våra gener vidare till nästa generation. Detta innebär att vi är genetiskt hårdkodade att uppleva världen inte som den faktiskt är utan på det sätt som ökat våra chanser till överlevnad och våra möjligheter att föröka oss.
Continue reading “Ett evolutionärt perspektiv på hur meditation kan göra oss lyckligare”
Focus on duties (what we can do for others) rather than on rights (what others should do for us) has the potential to transform the world in a positive direction.
We humans are deeply social beings who are constantly in dynamic interactions with other people around us. In these interactions, there are always a constant flow of giving and taking. These two are in essence the same, but depending on the point of view. Just like a stick is a single object but with two ends, each human exchange is a two-end transaction – my taking is the same as your giving and vice versa.
Fokus på förpliktelser (vad man själv kan göra för andra) snarare än på rättigheter (vad andra ska göra för dig) har potential att omvandla världen i positiv riktning.
Människan är en djupt social varelse som hela tiden är i dynamiskt samspel med andra människor i sin omgivning. I detta samspel uppstår alltid ett ständigt flöde av givande och tagande. Dessa två är egentligen samma sak, men beroende av utgångspunkten. På samma sätt som en vandringsstav är ett enda föremål men med två ändar, så är varje mänskligt utbyte en transaktion med två ändar – mitt tagande är detsamma som ditt givande och vice versa.
Often, ideas appear spontaneously, but sometimes creativity needs some help on the way.
A creative idea should be new, original and useful. An already existing product can be improved through small changes and adaptations. But creating a whole new product is much more difficult and requires more creative approaches.
In most cases, concepts from two or more completely different areas are combined into something new and useful. Not infrequently, the inspiration for this comes from something you have seen in nature or around you.
Ofta kommer idéer spontant av sig själva, men ibland behöver kreativiteten få lite hjälp på traven.
En kreativ idé ska vara ny, originell och användbar. En redan existerande produkt kan förbättras genom små förändringar och anpassningar. Men att skapa en helt ny produkt är betydligt svårare och kräver mer kreativa angreppssätt.
I de flesta fall kombineras idéer från två eller flera helt olika områden till något nytt och användbart. Inte sällan kommer inspirationen till detta från något man har sett i naturen eller sin omgivning.
Any human relationship is, for better or worse, the sum of its interactions – some making the relationship stronger and some weaker.
Building a lasting relationship could therefore in many ways be likened to weaving a fabric, where each thread is a positive interaction. Just like a beautiful fabric has threads of many different colours, a strong relationship is built on many different kinds of interactions.
Continue reading “Weaving the fabric of a lasting relationship”
Varje mänskligt förhållande är (på gott eller ont) summan av dess interaktioner – vissa gör förhållandet starkare och andra svagare.
Att bygga en varaktig relation kan därför på många sätt liknas vid att väva ett tyg, där varje tråd är en positiv interaktion. Precis som ett vackert tyg har trådar i många olika färger, bygger en stark relation på många olika slags interaktioner.
In the overflow of information competing for your attention and thoughts, its more important than ever to find the sources enabling you to listen to your own inner true voice.
We have come to a point in history where knowledge has never been as easily accessible as now. Through the Internet’s search engines, all human knowledge is literally available at our fingertips. But at the same time, it has never been more difficult than now to think for ourselves.
In the overflow of information competing for your attention and thoughts, its more important than ever to find the sources enabling you to listen to your own inner true voice.
Vi har kommit till en punkt i historien där kunskap aldrig har varit så lättillgänglig som nu. Genom Internets sökmotorer så finns all mänsklig kunskap bokstavligen tillgänglig via våra fingertoppar. Samtidigt så har det aldrig varit svårare än nu att tänka själv.
Creativity boost 