Bli vän med din andning

graffiti-1871047

Ditt liv började med en inandning och det kommer att sluta med utandning. Om du leder ett genomsnittligt liv kommer du att ta cirka 750 000 000 andetag där emellan. Din andning är alltid där, oavsett om du uppmärksammar den eller inte. Faktum är att din andning är den enda konstanten i ditt liv, som du både kan observera och (inom gränser) styra med din vilja. Ändå ägnar de flesta människor aldrig någon uppmärksamhet åt andningen, förutom när de blir andfådda vid fysisk ansträngning.

Continue reading “Bli vän med din andning”

My path to Buddhism

Buddha

When I started to write this blog a year ago, most of my focus was on various aspects of creativity, including creative leadership. However, soon I found myself writing more and more on issues concerning personal development, often reflecting on how our ego and obsession with the material aspects of life get in the way of our growth as human beings. I cannot explain this shift in writing as it was non-intentional, but I found myself more and more making references to Buddhist ideas, as the ethical and philosophical aspects of Buddhism have always had a special appeal to me. However, I had never made any serious efforts to go beneath the surface of Buddhism.

Continue reading “My path to Buddhism”

Min väg mot buddhismen

Buddha

När jag började skriva den här bloggen för ett år sedan var mitt huvudsakliga fokus ägnat åt olika aspekter av kreativitet, inklusive kreativt ledarskap. Men jag fann mig snart skriva mer och mer om frågor rörande personlig utveckling, inte sällan med reflektioner om hur vårt ego och besatthet av de materiella aspekterna av livet kommer i vägen för vår utveckling som människor. Jag kan inte förklara denna glidning i mitt skrivande eftersom det inte var avsiktligt, men jag fann att jag mer och mer gjorde referenser till buddhistiska idéer, då de etiska och filosofiska aspekterna av buddhismen alltid har haft en särskild lockelse hos mig. Jag hade emellertid aldrig gjort några allvarliga ansträngningar att dyka djupare ner i Buddhismen.

Continue reading “Min väg mot buddhismen”

Finding meaning in life

Musikinstrumente aus dem Vogtland

A young man who had lost his inspiration in life, went to an old and wise man and asked how he could get back his spark of life. The wise man thought for a while and then said “I know what to do, but I think it could be too difficult for you“. The young man replied that he was desperate and would do whatever the wise man suggested.

Continue reading “Finding meaning in life”

Att hitta meningen i livet

Musikinstrumente aus dem Vogtland

En ung man som hade tappat inspirationen i sitt liv sökte upp en gammal och vis man och frågade hur han kunde få tillbaka sin livsgnista. Den vise mannen tänkte efter en stund och sa sedan ”Jag vet hur du ska göra, men jag tror att det kan bli för svårt för dig”. Den unge mannen svarade att han var desperat och skulle göra precis som den vise mannen föreslog.

Continue reading “Att hitta meningen i livet”

La dolce far niente – the sweet doing nothing

Dolce far niente

A tourist visited a coconut grove on a small tropical island. It was early afternoon and the owner of the grove was sitting under a palm tree, just watching the blue ocean out there.

The tourist seeing all the coconuts hanging in the palm trees, asked the man “Why are you not picking your coconuts?”. The owner answered, “I have picked enough for the day”. “Why don’t you pick some more?”, asked the tourist. “Why should I?”, answered the man?

Continue reading “La dolce far niente – the sweet doing nothing”