What is a friend? Ten qualities in true friendship

In times of increased mobility where our interactions with other people more and more are through social media, it is worth reflecting on what is meant by true friendship.

friendship

Our present time is characterized by a number of phenomena that have radically changed our way of socialising with other people. Today, we have a geographical mobility that is unprecedented in history. It is not uncommon for people to move with just a few years’ interval and very few people stay in one place all their life.

During our lifetime, we also come into contact with a great many more people than any previous generation in the history of mankind, while the time and possibilities of cultivating a deeper friendship are becoming less and less.

Continue reading “What is a friend? Ten qualities in true friendship”

Vad är en vän? Tio kvaliteter i en sann vänskap

I en tid av ökad rörlighet där vårt umgänge med andra människor alltmer sker genom sociala medier är det värt att reflektera över vad som menas med sann vänskap.

friendship

Vår tid har kommit att präglas av en rad fenomen som radikalt ändrat vårt sätt att umgås med andra människor. Vi har i dag en geografisk rörlighet som saknar motstycke i historien. Det är inte ovanligt att människor flyttar med enbart några års intervall och väldigt få människor stannar på en och samma plats hela livet.

Under vår livstid kommer vi också i kontakt med enormt många fler människor än någon tidigare generation i mänsklighetens historia, samtidigt som tiden och möjligheterna att odla en djupare vänskap blir allt mindre.

Continue reading “Vad är en vän? Tio kvaliteter i en sann vänskap”

Take the load off your shoulders

Like the monk in the old Zen story, we are carrying a lot of mental burdens that just cause us pain and suffering.

Take the burden off your shoulders

In a well-known Zen story, two monks are walking along a country road. They eventually come to a place where they need to cross a river. By the riverside they see a young woman who also wants to cross over to the other side, but the current is too heavy. The older of the monks offers to carry her across, and she gratefully accepts the offer. On the other side they bid farewell and the two monks continue their walk.

Continue reading “Take the load off your shoulders”

Gör dig av med bördan på dina axlar

Liksom munken i den gamla zen-berättelsen, så bär vi på en rad mentala bördor som bara orsakar oss smärta och lidande.

ESY-004541399 - © - Komkrit Muangchan

I en välkänd Zen-historia går två munkar längs en landsväg. De kommer så småningom till ett ställe där de behöver korsa en flod. Vid flodstranden ser de en ung kvinna som också vill korsa över till andra sidan, men strömmen är för stark. Den äldre av munkarna erbjuder att bära henne över till andra sidan på sina axlar, och hon accepterar tacksamt erbjudandet. På andra sidan tar de farväl och de två munkarna fortsätter sin vandring.

Continue reading “Gör dig av med bördan på dina axlar”

The important question “Why?”

why2

When asking questions, it is important not only to settle with the answers given to us, but to constantly expand our understanding by posing the simple but critical follow-up questions: “Who?“, “What?“, “When?“, “Where?“, “How?” And perhaps most importantly, “Why?” The answers to these questions mean that we do not miss contexts that may not be obvious at first glance. The answers will also open up doors for new questions that give us an even deeper understanding. This understanding, stemming from our curiosity, gives us the ability to see patterns and contexts much earlier than others.

Continue reading “The important question “Why?””

Den viktiga frågan ”Varför?”

why2

När vi ställer frågor är det viktigt att inte bara oreflekterat stanna upp inför de svar som ges oss utan att hela tiden vidga vår förståelse genom att ställa de enkla men kritiska följdfrågorna: ”Vem?”, ”Vad?”, ”När?”, ”Var?”, ”Hur?”, och kanske viktigast av allt ”Varför?” Svaren på dessa frågor gör att vi inte missar sammanhang som kanske inte är uppenbara vid första anblicken. Svaren blir också lätt till nya frågor som ger oss en ännu djupare förståelse. Denna förståelse, runnen ur vår nyfikenhet, ger oss en förmåga att se mönster och sammanhang långt tidigare än andra.

Continue reading “Den viktiga frågan ”Varför?””

Who am I? A short reflection on an eternal question

Who am I

The question “Who am I?” has followed reflecting humans over millennia, and preoccupied the minds of numerous philosophers. The most common answer is to frame it in our relations to the outer world. I’m a son in relation to my parents, I’m a father in relation to my children, I’m a partner in relation to my loved one, I’m a professional in relation to my employer and colleagues, and so on. But this is not the true “me”. These are only my relational positions. So, who am I?

Continue reading “Who am I? A short reflection on an eternal question”